M. Levator Scapulae / Skulderhöjarmuskeln
Ursprung: ryggraden (C1-C4) (Cullumna Vertebralis)
Fäste: skulderbladet (Scapula)
Funktion: lyfta skulderbladet (Elevation)
Tips på träningsövningar: skulderlyft
Antagonister (muskler med motsatt funktion):
främre sågtandade muskeln (M. Serratus Anterior),
kappmuskeln (M. Trapezius),
lilla bröstmuskeln (M. Pectoralis Minor)
Synergister (assisterande muskler):
kappmuskeln (M. Trapezius)
|