M. Teres Major /
Stora runda muskeln

Ursprung: skulderbladet (Scapula)

Fäste: överarmen (Humerus)

Funktion: för armen bakåt (extension i axelled), för armen in mot sidan (adduktion i axelled), roterar ut armen (utåtrotation i axelled)

Tips på träningsövningar: latsdrag med smalt eller brett grepp, chins, rodd

Antagonister (muskler med motsatt funktion): rotatorkuffen (Rotator Cuff),
axelmuskeln (M. Deltoideus),
breda ryggmuskeln (M. Latissimus Dorsi),
stora bröstmuskeln (M. Pectoralis Major),
tvåhövdade överarmsmuskeln (M. Biceps Brachii)

Synergister (assisterande muskler):
rotatorkuffen (Rotator Cuff),
axelmuskeln (M. Deltoideus),
breda ryggmuskeln (M. Latissimus Dorsi),
muskeln under skulderbladsåsen (M. Infraspinatus),
trehövdade överarmsmuskeln (M. Triceps Brachii)